Klang Natur Sport

Petra Göpfert

Nimm Dir eine Auszeit

Beginn:
8. Mai 2020
Ende:
10. Mai 2020
Kurs-Nr.:
Preis:
240,00 EUR pro Platz
Kursort:
Hösbach-Schmerlenbach
Trainer:
Frau Petra Göpfert

Beschreibung

Nimm Dir eine Auszeit
Mit Natur, Bewegung, Klang und Stille
im 11. Jahr

Der Wald ist seit jeher ein Sehnsuchtsort der Menschen. Wir laden Sie an diesem Wochenende ein, den Spessartwald rund um Schmerlenbach mit allen Sinnen zu entdecken und sein vielfältiges Erholungspotential zu nutzen. Die Ferentinnen weren dazu im Rahmen von Spaziergängen auf kreative Weise anleiten.

Der zweite Schwerpunkt des Wochenendes liegt auf der Erfahrung der Stille und des Klangs. Dazu kommen Klangschalen zum Einsatz, deren sanfte Schwingungen in tiefe Entspannung führen. Nicht zuletzt lernen Sie Möglichkeiten wohltuender Faszienmassage und deren nachhaltige Wirkung für Ihren Alltag kennen.

Sie nehmen mit:
- wertvolle Übungen um Ihre ganz persönliche 'Schatzkiste' aufzufüllen
- wohltuende Klangerfahrungen
- Naturerlebnisse


Die kulinarischen Köstlichkeiten des Hauses und gesellige Abende runden Ihren Aufenthalt im außergewöhnlichen Ambiente des Tagungszentrums Schmerlenbach ab.

Referentinnen: Petra Göpfert und Audrey Lüding

Beginn: Freitag 18:00 Uhr, Ende: Sonntag 13:00 Uhr

Seminargebühr 168,00 € (inkl. Verpflegung AE/ME/KA)
Pensionskosten  72,00 € (Ü im EZ/F)

Freitag: Begrüßung und erste Begegnung, Abendessen, Ankommen mit Klängen
Samstag: Natur genießen und 'Bäumen begegnen', Mittagessen, Kaffeezeit, Faszienmassage und Entspannung mit Klang, Abendessen, Klang
Sonntag: Spaziergang mit inspirierenden Stopps und Wahrnehmungsübungen für einen gestärkten Rücken, gemeinsamer Abschluss, Mittagessen

Je nach Wetterlage wird das Wochenende flexibel mit Ihnen abgestimmt.

Anmeldung über www.bildung.schmerlenbach.de


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